職場充電的核心是充電，是指在職場中通過學習增加知識技能。現(xiàn)在社會在不斷快速發(fā)展，如不及時增加新的知識，很快會被社會淘汰。下面就讓小編帶你去看看職場人必學的人際交往技巧，希望能幫助到大家!

職場溝通的技巧

1、職場溝通技巧一:微笑

微笑是職場溝通最簡單而有效的方式，它是人與人進行溝通的最快的方式，平和如天使般的微笑不僅可以使個人魅力得以提升，還可以給您的生活、工作增添明媚的陽光和無限的暖意。

2、職場溝通技巧二:聆聽

交談時，你需要用心聆聽對方說話，了解對方要表達的信息。若一個人長時間述說，說的人很累，聽的人也容易疲倦，因此，在交談時，適度地互相對答較好。

3、職場溝通技巧三:記錄

“沒有記錄等于沒有發(fā)生”，書面的記錄溝通能有利于信息的充分、準確傳播，提升執(zhí)行力讓信息溝通更順暢。

4、職場溝通技巧四:真誠表達

“精誠所至，金石為開”唯有真誠之心才能打動人心，以真誠之心對待他人，它是良好溝通的極佳基礎，因此我們才能獲得他人的信任，建立良好和諧的關系。

5、職場溝通技巧五:目光交流

目光交流處于人際交往溝通的重要位置。人們相互間的信息交流，總是以目光交流為起點。目光交流發(fā)揮著信息傳遞的重要作用。故有所謂眉目傳情。

與同事相處的四個黃金定律

(1)同事無摯友——同事就是工作上的關系，在職場上的八小時沒有朋友，更不能把同事當成摯友處，職場上太多的你意想不到都是所謂摯友干的，畢竟同事關系是一種復雜的利益關系，而且相互之間來自天南地北，無論興趣還是習性都差別很大，所以，不適合發(fā)展成為摯友，對于一些你認為比較好的人，可以私下去結交，在場合上不可越雷池。

(2)攬事越多威信越低——有很多熱心的同事，總會攬很多事，結果就把人家的活給干了，看似是幫同事的忙，殊不知常常被同事認為你想替代他，說你居心不良，所以，同事之間的事，能不攬還是不攬的好，還有很事，壓根與人無關，同事讓你幫忙做，時間一長卻變成了你必須做的事了，這種事也不稀罕。

(3)你越好說話人緣越差——這一點很多人想不明白，覺得好說話得不得罪人啊，其實，好說話的背后是沒有原則，你在這位同事這里發(fā)說話，就會得罪其它的同事，久而久之，大家也知道你是沒有主見的墻頭草罷了，你說說，你在大家眼里是這樣的角色，哪里會有真正的人緣呢?

(4)敬著永遠比較嗆著有效——人怕敬不怕嗆，這是眾人皆知的道理，同樣在職場上也適用，不管什么情況下，與同事之間必須先敬著大家，哪怕出現(xiàn)了爭執(zhí)和分歧，我們也要先禮后兵，如果因為你的無禮而嗆著同事，比直接得罪還要慘，所以，不可爭一時之所氣而去嗆同事。

教你如何與同事相處好

第一 要認識到他家同在一間辦公室里工作，和睦相處形成一個和諧一致心情舒暢的工作環(huán)境是非常重要的，否則科室的正常工作可能都要受到干擾，作為職場人要有和同事和睦相處的能力

第二 人都是有感情的，有可塑性的，是可以被說服的。因此和同事友好相處是完全可以做到的。

第三 和任何人相處都要尊重對方，只有尊重別人，別人才會尊重你。在科室中應真誠的對待他人，有分歧時要多做溝通，不在背后傳播謠言。

第四 要謙虛謹慎，自己剛進科室比較年輕，資歷淺工作經(jīng)驗少，要本著請教學習的態(tài)度和同事交流，不恃才傲物，善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，不苛求別人。

第五 同事和同事又有不同的地方，有的工作性質和你不沾邊，有的工作性質完全相同。對待后一種同事，除了正常相處之外還要注意一些問題，要有主動承擔繁重工作的精神，有成績不要自我夸耀，不計較個人的.得失，有忍讓精神等等。

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