妊娠高血壓相信很多懷孕過的女性都不陌生，這個(gè)是懷孕后期最容易發(fā)生的疾病之一了，所以日常要時(shí)刻監(jiān)測(cè)血壓值。那么得了妊娠高血壓怎么降壓呢?很多人一患上高血壓就容易緊張，除了增加高血壓值外沒有一點(diǎn)好處，下面就為大家分享孕婦快速降壓的方法，看看是否對(duì)您有用呢?

妊娠高血壓怎么降壓?

1、休息：孕婦保持足夠的睡眠和休息時(shí)間是有利于血壓值的穩(wěn)定的，不宜過于勞累。建議每天休息時(shí)間應(yīng)不少于10個(gè)小時(shí)。

2、鎮(zhèn)靜：有些輕度妊娠高血壓患者一般不需要藥物治療，如果患者比較焦慮、睡眠茶或者精神高度緊張，這個(gè)非常不利于血壓值的穩(wěn)定，可以適當(dāng)?shù)慕o與鎮(zhèn)靜劑。

3、密切監(jiān)護(hù)母兒狀態(tài)：家人要時(shí)刻注意高血壓孕婦的狀態(tài)，看是否出現(xiàn)了頭痛、視力模糊、腹部不適等癥狀，每天堅(jiān)持定時(shí)測(cè)量血壓，監(jiān)測(cè)血壓的變動(dòng)。

4、間斷吸氧：妊娠高血壓可能會(huì)導(dǎo)致胎兒供氧不足，孕婦適當(dāng)?shù)奈蹩梢栽黾友旱暮趿浚行Ц纳铺ケP和各個(gè)器官供氧不足的情況。

5、飲食：妊娠高血壓的女性應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食，尤其是鹽的攝入，以免出現(xiàn)水腫的情況。日常飲食中應(yīng)供應(yīng)充足的熱量、蛋白質(zhì)和維生素類。

6、減輕壓力：精神高度緊張或者壓力過大很容易導(dǎo)致妊娠高血壓患者的血壓值飆升，這樣很危險(xiǎn)，要及時(shí)緩解這種不良好的情緒。

【降壓治療的注意要點(diǎn)】

①一定不要忽略這樣一個(gè)問題，降壓的目的不僅僅是為了孕婦的安全，還要顧及胎兒的健康，應(yīng)該選擇對(duì)胎兒傷害小的降壓藥。

②妊娠高血壓患者不建議服用血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制藥，它會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩、羊水減少甚至新生兒腎衰及胎兒畸形，孕婦千萬不要隨意購(gòu)買此藥。

③妊娠高血壓患者出現(xiàn)水腫的情況也不要輕易用利尿的藥物，這樣會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧，如果孕婦實(shí)在少尿，可以在醫(yī)生的建議下適量服用。

妊娠高血壓怎么降壓好?以上方法推薦大家使用，不過不同程度的高血壓患者應(yīng)該在醫(yī)生的建議采取正確的方式。