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河豚魚最好吃的做法

小編 美食養(yǎng)生 2022-12-29 16:49:15

河豚魚最好吃的做法

河豚魚最好吃的做法 一、燜河豚魚: 食材準(zhǔn)備:河豚適量,姜,豆瓣醬適量,辣椒,雞精,酸梅適量。 方法步驟: 1、將河豚清洗干凈,洗好瀝干; 2、姜和辣椒切絲,酸梅切碎待用; 3、炒鍋中少許油,下入姜和辣椒,酸梅和豆瓣醬炒香; 4、然后下入魚翻炒入味,加入適量水燜煮,中火收干即可出鍋。 二、炒河豚魚 食材準(zhǔn)備:河豚魚干適量,白菜心少許,干辣椒適量,胡蘿卜少許,韭菜,姜,鹽,醋,醬油,芝麻油適量。 方法步驟 1、將河豚魚干泡發(fā)用手撕成長條待用; 2、鍋中少許油放入姜絲炒香后下入魚條煸炒后出鍋; 3、再起鍋,油熱后放入干紅辣椒,切成寸段的白菜絲炒軟后放入胡蘿卜絲; 4、然后倒入之前的河豚肉,加入適量的醬油和醋調(diào)味,加入少許韭菜,芝麻油炒勻出鍋即可。 三、蕓豆燉河豚魚: 食材準(zhǔn)備 河豚魚干適量,蕓豆200克,蔥姜蒜適量,韭菜末少許,豬肥肉適量,紅辣椒,花椒,大料適量,鹽,生抽,料酒,蒜蓉辣醬,糖適量。 方法步驟 1、將河豚魚干洗凈后切塊,放入清水中浸泡3到4小時,蕓豆掰斷待用; 2、鍋中適量油,將泡好的河豚魚擦干待用,如果小火煎成金黃色待用; 3、鍋中少許油,下入豬肉,小火煸炒至出油,然后放入蔥姜蒜和紅辣椒炒香; 4、接著加入2勺蒜蓉辣醬,炒香后放入魚塊,加入生抽,倒入蕓豆炒香; 5、炒好之后加入清水,適量鹽,糖,料酒和水燒開,轉(zhuǎn)為小火后蓋蓋燜煮片刻即可。


河豚魚怎么做好吃,紅燒河豚魚的家常做法

河豚魚宰殺控毒備用,鍋入少許菜油,先將魚肝煎熬出油盛出。鍋留底油,下入姜片、蔥段、蒜頭再下入河豚魚,下入清水燒至15分鐘后調(diào)味,再繼續(xù)燒10分鐘,然后將魚皮、魚肝下入鍋中繼續(xù)燒5分鐘即可盛。


河豚魚要怎么做 河豚魚制作竅門

好奇成份固然有,但那生命去嘗試就不一般了,因為如果河豚魚經(jīng)過名師精制,味道確實鮮美無比而且營養(yǎng)豐富,但要視專業(yè)廚師的精制水平了,本人烹調(diào)河豚魚幾年的經(jīng)驗如下: (1)首先食用的河豚魚最好用江蘇,浙江一帶人工養(yǎng)殖的河豚魚,不但毒性較低,而且個頭肥美。且一定需要活魚,死的河豚魚不但很難處理毒性,因河豚魚的毒素主要在眼,血,卵巢,肝臟等部位,魚肉無毒,但魚死了,肉質(zhì)被污染,而且鮮味已變。 (2)殺魚時最重要,先放盆清水,還對著水龍頭不停放水,把河豚魚放于盤中,用剪刀先剪去魚眼,再剪魚的兩邊魚翅。然后用剪刀剪開魚肚(此時一邊操作,魚血不停流,不停放自來水)刮干凈魚的內(nèi)臟,近魚尾處有條橫骨需剪掉,再翻起魚皮在魚背上,處去魚皮脂肪,排干凈血水,現(xiàn)出雪白的魚身。把完成的河豚魚再于清水中漂二十分鐘以上(不停放自來水)即完成第一步操作。河豚魚的肝,亦可食用,但需漂水(不停放自來水)三小時以上,漂干凈河豚毒素才可以食用。有點泥腥味。煎蛋亦可。 (3)烹調(diào)(河豚刺身,鮑汁扒河豚,白汁河豚) 在此介紹多數(shù)廚師制作的白汁河豚 用姜蔥起鍋,放金星牌玫瑰露酒少許,再放先用瘦肉,老雞等煲好的上湯一起煲滾,倒入沙鍋中改文火,放入處理好的河豚魚慢火煲半小時左右,然后收汁到湯汁有少許膠性,調(diào)味即成,肉質(zhì)爽滑,湯汁濃白鮮美可以上等濃湯翅比美。


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好奇成份固然有,但那生命去嘗試就不一般了,因為如果河豚魚經(jīng)過名師精制,味道確實鮮美無比而且營養(yǎng)豐富,但要視專業(yè)廚師的精制水平了,本人烹調(diào)河豚魚幾年的經(jīng)驗如下: (1)首先食用的河豚魚最好用江蘇,浙江一帶人工養(yǎng)殖的河豚魚,不但毒性較低,而且個頭肥美。且一定需要活魚,死的河豚魚不但很難處理毒性,因河豚魚的毒素主要在眼,血,卵巢,肝臟等部位,魚肉無毒,但魚死了,肉質(zhì)被污染,而且鮮味已變。 (2)殺魚時最重要,先放盆清水,還對著水龍頭不停放水,把河豚魚放于盤中,用剪刀先剪去魚眼,再剪魚的兩邊魚翅。然后用剪刀剪開魚肚(此時一邊操作,魚血不停流,不停放自來水)刮干凈魚的內(nèi)臟,近魚尾處有條橫骨需剪掉,再翻起魚皮在魚背上,處去魚皮脂肪,排干凈血水,現(xiàn)出雪白的魚身。把完成的河豚魚再于清水中漂二十分鐘以上(不停放自來水)即完成第一步操作。河豚魚的肝,亦可食用,但需漂水(不停放自來水)三小時以上,漂干凈河豚毒素才可以食用。有點泥腥味。煎蛋亦可。 (3)烹調(diào)(河豚刺身,鮑汁扒河豚,白汁河豚) 在此介紹多數(shù)廚師制作的白汁河豚 用姜蔥起鍋,放金星牌玫瑰露酒少許,再放先用瘦肉,老雞等煲好的上湯一起煲滾,倒入沙鍋中改文火,放入處理好的河豚魚慢火煲半小時左右,然后收汁到湯汁有少許膠性,調(diào)味即成,肉質(zhì)爽滑,湯汁濃白鮮美可以上等濃湯翅比美。


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河豚魚怎么做好吃,海邊人教你正宗做法,既簡單又美味。


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河豚魚怎么吃啊?

河豚魚的做法如下: 一、清蒸河豚魚的做法 用料:中洋牌長江河豚2條、蔥、姜、蒜仔、秘制醬或醬油、色拉油、純凈水。 做法: 1、將魚肝切成0.5cm厚片,漂洗備用;生姜切片。 2、鍋燒熱加入色拉油15G燒至120℃倒入魚肝,小火將魚肝煎3min呈微黃色倒入200ml啤酒和2000ml純凈水; 3、鍋燒開將漂洗干凈的河豚魚放入鍋中擺放整齊,大火燒至5min后再改用小火燒至15min,加入秘制醬、蔥、姜、蒜仔、魚皮再燒7min即可; 4、燒好的魚撈出放入盛器中,再大火3min收汁至湯汁濃稠。 功效:河豚的營養(yǎng)價值非常高,其中蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、DHA、EPA等的營養(yǎng)成分含量極其豐富,而脂肪含量卻很低,具有祛寒除濕、降血壓等功效,對治療腰酸腿痛,恢復(fù)精氣也有一定的功效。 小貼士:1、炒鍋應(yīng)煉好,防止粘鍋。 2、煎魚肝時應(yīng)不停的轉(zhuǎn)動炒鍋。 二、清燉河豚魚的做法 用料:河豚魚、杏鮑菇、食鹽、胡椒粉、調(diào)和油。 做法: 1、河豚魚干提前泡好洗凈,切成小塊,再用溫水洗凈。 2、電燉鍋中放入姜片和蔥末,放入洗凈的河豚魚干,再放兩片姜片,放入切好的杏鮑菇。 3、倒入適量的水中檔燉煮30分鐘。 4、熱鍋下油,放入豬肉炒至出油。 5、燒開后放少許胡椒粉、鹽、芝麻油和蔥末即可。 功效:河豚魚有補血養(yǎng)血、調(diào)理腸胃、提高免疫力、增強記憶力、滋陰補陰、開胃消食、明目、養(yǎng)顏、抗衰老的功效。 小貼士:1,燒魚時適當(dāng)加一些肥豬肉燒制開一起到增香的作用。2,加入白酒可以去腥提鮮。3,不要加味精。 三、河豚肉炒白菜的做法 用料:河豚肉干、白菜芯、油、鹽、干紅椒、姜、醬油、醋、芝麻油、韭菜、胡蘿卜絲 做法: 1、河豚魚干泡發(fā)用手撕成長條。 2、鍋中放適量油,入姜炒香。 3、加入河豚肉條煸炒一下出鍋備用。 4、另起鍋,油熱后,加入干紅椒。 5、加入切成寸段的白菜絲。 6、炒軟后,加入少許胡蘿卜絲,加入炒好后的河豚肉條,加入適量鹽醬油、醋調(diào)味。 7、加入少許韭菜、芝麻油炒勻出鍋。 功效:河豚魚的食用價值很高,有利尿消腫,健脾,強筋,壯骨的功效。 小貼士:河豚肉干中本身帶點甜咸味,所以放鹽時要酌量。 【擴展資料】 吃河豚魚的注意事項 1、鮭魚和河豚不能同食,否則會有生命危險。 2、河豚魚食時忌煙灰,否則可能中毒。 3、吃時千萬要小心謹慎,切莫粗心大意。因為此魚腹中有劇毒,其脊血、鰭尾、肝臟等處,都藏有毒汁,俗語有“拼死吃河豚”之戒。因此在食前,必須請有經(jīng)驗的老 師傅將魚腹內(nèi)臟揀清,洗凈,然后用油煮煎,再放入佐料反復(fù)燒煮,更燒得肉爛皮酥,方可食用。為了防止中毒,最好在吃魚前燒煮一鍋“蘆根湯”以備解毒之用。 總之,食用此魚,必須特別小心,嚴防中毒事故發(fā)生。 4、幾乎所有種類的河豚都含河豚毒素(TTX),它是一種神經(jīng)毒素,人食入豚毒0.5mg-3mg就能致死.毒素耐熱,100℃8小時都不被破壞,120℃1 小時才能破壞,鹽腌、日曬亦均不能破壞毒素。 毒素主要存在于河豚的性腺、肝臟、脾臟、眼睛、皮膚、血液等部位,卵巢和肝臟有劇毒,其次為腎臟、血液、眼睛、鰓和皮膚,精巢和肉多為弱毒或無毒。在熟制 河豚時,一定要嚴格細心地除去河豚的內(nèi)臟、眼睛,剔去魚腮,剝?nèi)ヴ~皮,去凈筋血,用清水反復(fù)洗凈。


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