爛嘴角吃什么水果 適合爛嘴角的6大水果
爛嘴角不是什么大的病癥,需要吃藥,其實(shí)通過(guò)日常的飲食調(diào)理就可以緩解。大部分爛嘴角是由于上火和缺乏維生素,所以只要能降火和補(bǔ)充維生素,對(duì)于爛嘴角的治療是有益處的,剛好水果就能做到,那爛嘴角吃什么水果呢?有哪些水果非常適合爛嘴角的人食用呢?本文下面為大家詳細(xì)介紹。
爛嘴角吃什么水果?
1、橙子
橙子是富含各類維生素的水果,其中的維生素B2和維生素C都相當(dāng)?shù)呢S富,適合缺乏維生素引起的爛嘴角患者。同樣,橙子還具有清熱排毒、止渴潤(rùn)燥的功效,對(duì)于上火引起的爛嘴角一樣實(shí)用。
2、西瓜
西瓜性寒,是清熱去火的最佳水果。常常吃西瓜,不僅可以補(bǔ)充人體所需的類胡蘿卜素、維生素C、維生素B2等元素,還能熱利濕、止渴,尤其適合心火旺盛的人。不管爛嘴角的人是什么原因引起的,吃西瓜就能搞定,還能補(bǔ)充人體所需的鉀元素。
3、火龍果
爛嘴角的人口角通常會(huì)皸裂疼痛,火龍果的熱涼血、生津解渴的功效可以有效緩解爛嘴角癥狀,其中所含的維生素B2也是相當(dāng)?shù)呢S富。除此之外,口干、咽喉疼痛的人也適合吃火龍果。
4、梨
上火了吃梨緩解最有效了,因?yàn)槔嫘院⒕哂杏猩蝠B(yǎng)液、潤(rùn)燥化痰的功效,應(yīng)對(duì)上火引發(fā)的爛嘴角再適合不過(guò)了。你以為梨只有降火的作用嗎?不,它所含的胡蘿卜素、維生素B2等營(yíng)養(yǎng)成分是人體必需的,對(duì)于預(yù)防爛嘴角也是非常有效果的。
5、甘蔗
清熱生津、下氣潤(rùn)燥的食物除了上面介紹的那些,還有甘蔗,同樣適合上火引發(fā)的爛嘴角。有些爛嘴角嚴(yán)重的還伴隨皸裂、傷口疼痛,吃甘蔗可以促進(jìn)傷口愈合,簡(jiǎn)直不要太好。甘蔗的其它用處也多,可以用于肺燥咳嗽,大便燥結(jié)等上火癥狀。
6、橄欖
橄欖的生津止咳、抗炎消腫的作用十分明顯,對(duì)于口干舌燥、口角發(fā)炎等有一定的療效。并且橄欖的營(yíng)養(yǎng)元素也十分豐富,其中所含的維生素B2、碳水化合物對(duì)于爛嘴角的恢復(fù)是有利的。
以上介紹了適合爛嘴角的6大水果,如果你得了爛嘴角吃以上水果準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。
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