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6大方法有效減肥 瘦身減肥小竅門
如何減肥方法一：少坐多站經(jīng)常地站立可以毫不費力又輕松地燃燒熱量。站著比坐著和躺著燃燒的熱量高好幾倍，打電話或者是看電視的時候你就可以采用站立的方式，既能讓你更加精神又能燃燒熱量，起到了有效預(yù)防肥胖的作用。方法二：多吃綠色食品綠色食品對減肥有...
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